アームスリーブは野球だけでなく、バスケや陸上などの様々なスポーツで使用されています。なぜアームスリーブを着用するのか、そのメリットとデメリットを書いていきたいと思います。
野球でアームスリーブを着用するメリットとは
アームスリーブには下記のとおり様々な効果が期待されています。
①_筋肉を動かす際に無駄な振動を抑えることで、疲労を軽減する効果
アームスリーブとは、腕全体をアンダーシャツのような伸縮性のある生地で包むものです。そのため、腕全体が適度に圧迫され、筋肉の無駄な動きを抑制し、疲労を軽減してくれます。
②_汗を吸収・速乾性・日焼け対策など肌を清潔に保つ効果
アームスリーブは速乾性が高い素材で作られているものが多く、汗をかいてもすぐに乾いてくれます。夏の暑い時期に使用している選手が多いのも納得できますね。また、紫外線から肌を守ってくれる効果も期待できます。最近の夏の紫外線は異常なので、今後も重宝される効果です。
③_動作をサポートし、怪我を予防してくれる効果
アームスリーブを着用することで、肘の可動域が適度に抑制されます。テーピングやサポーターの効果とよく似ていますね。その結果、肘への負担が軽減されることで、怪我の予防につながります。
④_動作をサポートし、怪我を予防してくれる効果
アームスリーブを着用することで、肘の可動域が適度に抑制されます。テーピングやサポーターの効果とよく似ていますね。その結果、肘への負担が軽減されることで、怪我の予防につながります。
⑤_おしゃれを楽しめる効果
チームのアンダーシャツの色って、統一されていることがほとんどだと思います。しかし、アームスリーブの色はそこまで強い規制がありません（投手の場合は強い規制がある地域もあります）腕の色が違うだけで、印象がガラッと変わりますし、片腕だけ付けるという楽しみも増えます。
などなど、とてもたくさんのメリットが期待できるため、使用している選手が多いんですね。
野球でアームスリーブを着用するデメリット
正直、アームスリーブを着用することのデメリットはありません。（個人見解）ただ、強いてあげるとするならば…
①_お金がかかること
アームスリーブも、当然お金はかかります。ただ、全てが高い商品というわけでもなく、使用目的によっては安い商品でも充分に満足できるかと思います。
野球界の王道｜カラーリングが豊富でコスパを求める方
『マクダビッド』
サポーター商品を多く造られているメーカーで、しっかりとした素材で造られている印象です。そのため、肘のサポート効果はかなり期待ができるかと思います。また、カラーリングが豊富なため、多くの人に着用されています。
大人のかっこよさ｜肘への負担を軽減したい方
『エボシールド』
上記と同じくサポーター商品を多く造られているメーカーのため、肘のサポート効果はかなり期待できます。また、手首部分にラインが入っていたり、カラーのトーンがオシャレで、少し大人な印象を持っています。
試合数が多く疲労軽減を重視する方
『2XU(ツータイムズユー)』
疲労軽減に特に強いものが2XU。血流の循環をよくすることで、疲労が軽減されるとのこと。見た目もかっこ良く人気があります。
コスパとオシャレを求める方
『ローリングス』
誰もが知る有名野球メーカーで、コスパがとてもいいです。また、柄物も多く販売していることから、おしゃれが好きな人にはおすすめです。
※両腕用が見つからなかったため、他商品と金額を比較する場合は、x2してください
まとめ
私も着用していますが、アームスリーブを野球で使用することには、たくさんのメリットがあります。アームスリーブの効果はオシャレだけではない…購入検討中の方は是非参考にしてされてみてください。
END
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